Исследование йоги для лечения преждевременной эякуляцииОценено влияние йоги на время задержки эякуляции. Позы йоги, Каштха Такшанасана, Маласана, Баддха Конасана и Ваджроли мудра, выполнялись не менее двух–трех раз в день в сидячем положении и включали в себя активность мышц лобковой и промежностной области
подробнее