Недавнее исследование британских ученых доказало, что шопинг может стать хорошей альтернативой фитнесу.
Как сообщает AlterNews, специалисты подсчитали, что в среднем женщина проходит по магазинам 334 км.Такая нагрузка позволяет сжигать около 14 тыс. калорий, что приблизительно равняется 67 плиткам шоколада. Если ходить по магазинам дважды в неделю по два часа, то за год можно находить расстояние почти в 20 тыс. км.
Исследование компании Promotional Codes проводилось на 20 добровольцах, которые обязались ходить по магазинам с шагомером. Четыре недели участники эксперимента мерили пройденное расстояние, учитывая не только походы за одеждой или аксессуарами, но и обычные ежедневные походы за продуктами.
Исследователи пришли к выводу, что правильно организованный шопинг вполне может заменить зарядку. Для этого нужно ходить быстро, высоко тянуться за вещами, носить тяжелые сумки и проводить в магазинах не менее двух часов ежедневно.
Комментарий:
Шнобелевская премия - 1995 - диетология
Премию в области наук о питании получил Дж. Мартинес, совладелец компании Дж. Мартинес и К° в Атланте, за кофе «луак» (Luak Coffee) – самый дорогой сорт кофе в мире, который делают из зерен, экскретированных луаком, пальмовой циветтой (семейство кошачьих) подробнее
Шнобелевская премия 2024 по физиологии
Интраанально вводимые препараты могут быстро всасываться в области прямой кишки. Авторы предположили, что дистальный отдел кишечника млекопитающих обеспечивает эффективный просветный доступ к подслизистым кровеносным сосудам для потенциального газообмена подробнее