Недавнее исследование британских ученых доказало, что шопинг может стать хорошей альтернативой фитнесу.
Как сообщает AlterNews, специалисты подсчитали, что в среднем женщина проходит по магазинам 334 км.Такая нагрузка позволяет сжигать около 14 тыс. калорий, что приблизительно равняется 67 плиткам шоколада. Если ходить по магазинам дважды в неделю по два часа, то за год можно находить расстояние почти в 20 тыс. км.
Исследование компании Promotional Codes проводилось на 20 добровольцах, которые обязались ходить по магазинам с шагомером. Четыре недели участники эксперимента мерили пройденное расстояние, учитывая не только походы за одеждой или аксессуарами, но и обычные ежедневные походы за продуктами.
Исследователи пришли к выводу, что правильно организованный шопинг вполне может заменить зарядку. Для этого нужно ходить быстро, высоко тянуться за вещами, носить тяжелые сумки и проводить в магазинах не менее двух часов ежедневно.
Комментарий:
Шнобелевская премия 2019 - медицинское образование
За использование простой техники обучения животных, называемой обучением кликерам, для обучения хирургов выполнению ортопедических операций, Карен Прайор и Тереза МакКеон, США, получили Шнобелевскую премию 2019 года в области медицинского образования подробнее
Шнобелевская премия - 1997 - энтомология
Премию по энтомологии получил Марк Хостетлер из университета штата Флорида за его труд - Эти пятна на вашем автомобиле: уникальное руководство по насекомым Северной Америки, который позволяет идентифицировать насекомых по пятнам, оставляемым ими на окнах подробнее