Недавнее исследование британских ученых доказало, что шопинг может стать хорошей альтернативой фитнесу.
Как сообщает AlterNews, специалисты подсчитали, что в среднем женщина проходит по магазинам 334 км.Такая нагрузка позволяет сжигать около 14 тыс. калорий, что приблизительно равняется 67 плиткам шоколада. Если ходить по магазинам дважды в неделю по два часа, то за год можно находить расстояние почти в 20 тыс. км.
Исследование компании Promotional Codes проводилось на 20 добровольцах, которые обязались ходить по магазинам с шагомером. Четыре недели участники эксперимента мерили пройденное расстояние, учитывая не только походы за одеждой или аксессуарами, но и обычные ежедневные походы за продуктами.
Исследователи пришли к выводу, что правильно организованный шопинг вполне может заменить зарядку. Для этого нужно ходить быстро, высоко тянуться за вещами, носить тяжелые сумки и проводить в магазинах не менее двух часов ежедневно.
Комментарий:
Шнобелевская премия 2011 литература
Люди могут быть мотивированы делать сложные задачи, если эти задачи являются способом не делать нечто более сложное. Чтобы работы выполнялись, необходимо создать сложную иерархию задач в порядке важности от самой наименее актуальной, до наиболее важной подробнее
Шнобелевская премия - 1992 - археология
По оценкам археологов, возраст рисунков может составлять от 10 до 15 тысяч лет, это были единственные рисунки подобного рода, найденные в этой части Франции. Благодаря бойскаутам, они стали единственными подобными рисунками, утраченными теперь навсегда подробнее