---

Правильный шопинг заменит фитнес

210413 NEWS.am Style

Недавнее исследование британских ученых доказало, что шопинг может стать хорошей альтернативой фитнесу.

Как сообщает AlterNews, специалисты подсчитали, что в среднем женщина проходит по магазинам 334 км.Такая нагрузка позволяет сжигать около 14 тыс. калорий, что приблизительно равняется 67 плиткам шоколада. Если ходить по магазинам дважды в неделю по два часа, то за год можно находить расстояние почти в 20 тыс. км.

Исследование компании Promotional Codes проводилось на 20 добровольцах, которые обязались ходить по магазинам с шагомером. Четыре недели участники эксперимента мерили пройденное расстояние, учитывая не только походы за одеждой или аксессуарами, но и обычные ежедневные походы за продуктами.

Исследователи пришли к выводу, что правильно организованный шопинг вполне может заменить зарядку. Для этого нужно ходить быстро, высоко тянуться за вещами, носить тяжелые сумки и проводить в магазинах не менее двух часов ежедневно.

---

Спальня - зеркало души Исследователи обследовали 83 спальни, о человеке легче узнать по его спальне, на рабочем месте он не может проявиться в полной мере из-за давления внешних обстоятельств подробнее

---

Заразительная зевота черепах Отсутствие свидетельств заразительности зевоты у красноногой черепахи Geochelone carbonaria. Животные иногда реагируют на то, что они видят вокруг себя подробнее

Источник - пресса