---

Правильный шопинг заменит фитнес

210413 NEWS.am Style

Недавнее исследование британских ученых доказало, что шопинг может стать хорошей альтернативой фитнесу.

Как сообщает AlterNews, специалисты подсчитали, что в среднем женщина проходит по магазинам 334 км.Такая нагрузка позволяет сжигать около 14 тыс. калорий, что приблизительно равняется 67 плиткам шоколада. Если ходить по магазинам дважды в неделю по два часа, то за год можно находить расстояние почти в 20 тыс. км.

Исследование компании Promotional Codes проводилось на 20 добровольцах, которые обязались ходить по магазинам с шагомером. Четыре недели участники эксперимента мерили пройденное расстояние, учитывая не только походы за одеждой или аксессуарами, но и обычные ежедневные походы за продуктами.

Исследователи пришли к выводу, что правильно организованный шопинг вполне может заменить зарядку. Для этого нужно ходить быстро, высоко тянуться за вещами, носить тяжелые сумки и проводить в магазинах не менее двух часов ежедневно.

---

Чарльз Гудьер. Изобретатель резины Гудьера создал каучук, через сорок лет после смерти его имя увековечено в названии компании Goodyear, производящей теперь по всему миру автомобильные покрышки, по-английски goodyear, переводится как хороший год подробнее

---

Польза от вреда Шива Бабы Инвестиционное поведение и отрицательная сторона эмоций больных с повреждением вентромедиальной предлобной коры подробнее

Источник - пресса