Мониторинг домашней среды и здоровья пожилых людей
Дедушки и бабушки ответили на 69% опросов и завершили 80% когнитивных тестов
Амир Баниассади (Amir Baniassadi), Уонтинг Ю (Wanting Yu), Энджел Вонг (Angel Wong), Райан Дэй (Ryan Day), Томас Тревисон (Thomas Travison), Льюис Липсиц (Lewis Lipsitz), Брэдли Мэнор (Bradley Manor), Институт исследований старения им. Хинды и Артура Маркуса, США, "Возможность высокочастотного мониторинга домашней среды и здоровья пожилых людей: доказательство концепции", "Журнал старения и окружающей среды" (Journal of Aging and Environment), 38(1):18–36, 20 октября 2022.
Новые технологии расширяют возможности для понимания и оптимизации взаимосвязи между качеством среды в доме и результатами для здоровья пожилых людей. Набраны 34 участника (27 женщин) со средним возрастом 81 год. Датчики окружающей среды установлены в каждом доме, и стариков попросили использовать носимое устройство на пальце и ежедневно отвечать на анкеты в смартфоне. Кроме того, некоторых попросили ежедневно проходить когнитивные тесты на планшете.
Пожилые люди более чувствительны и уязвимы к плохому качеству внутренней среды как с физиологической, так и с поведенческой точки зрения. Они менее способны воспринимать тепловой стресс и регулировать температуру своего тела в ответ на изменения окружающих условий, что имеет пагубные последствия для различных показателей здоровья.
Возрастные ограничения подвижности и когнитивных функций могут помешать некоторым пожилым людям самостоятельно регулировать тепловые условия внутри своего дома (использовать термостат, включать вентилятор или открывать окна). Аналогично, пожилые люди более чувствительны к загрязнению окружающей воздуха, поскольку дыхательная функция снижается с возрастом.
Исходя из этого обоснования и того факта, что пожилые люди проводят большую часть времени дома, существует захватывающая возможность создать обстановку, которая специально оптимизирована, активно или пассивно, на основе их уникальных и постоянно меняющихся потребностей.
Авторы стремились создать платформу, которая объединяет несколько технологий, позволяющих в режиме реального времени получать данные по выбранным показателям (температура, влажность, уровень CO2), физиологии жителей и выбранным результатам, связанным с их здоровьем, включая сон, субъективное благополучие и когнитивные функции.
Использовали интеллектуальный монитор качества воздуха Netatmo (Netatmo, Франция), который непрерывно отслеживает температуру воздуха в помещении, относительную влажность и концентрацию CO2. Разместили два устройства Netatmo в каждом доме: одно в спальне и одно там, где, проводят большую часть времени бодрствования. Использовали интерфейс прикладного программирования (API) Netatmo для создания сценария записи каждой переменной через 15 минут и загрузки полученных данных в облачное хранилище для офлайн-анализа.
В качестве носимого устройства выбрали Ouraring (Oura, Финляндия). Ouraring измеряет и сообщает сердечный ритм, частоту дыхания, температуру кожи, движение и несколько показателей, связанных со сном и активностью. Подключили Oura к смартфону участников и предоставили письменные и устные инструкции о том, как правильно заряжать и носить устройства. Также использовали API Oura для создания потока данных с устройства в облачное хранилище.
Создали два коротких ежедневных опроса о субъективном благополучии и отправили их участникам с помощью текстовых сообщений в случайное время между 9:00 и 18:00. Текст приглашения был следующим: «Здравствуйте, пожалуйста, пройдите опрос». Намеренно ограничили количество опросов до двух в день и убедились, что их прохождение не занимает более 30 секунд. Ответы с временной меткой собирались в режиме реального времени и сохранялись в базе данных RedCap.
Выдали планшет iPad Air 4 (Apple, США) для прохождения одного когнитивного теста в день. Внедрили тесты на платформе Bevie (Linus Health, США), приложении, разработанном специально для пожилых людей. Участникам, получившим планшет, отправлялось одно текстовое сообщение каждый день в случайное время (с 9 утра до 6 вечера). «Привет, если вы дома, пожалуйста, пройдите когнитивный тест на iPad. Чтобы получить доступ к тесту, откройте приложение Bevie Senior. Спасибо!». Когнитивные тесты сосредоточены на времени реакции, торможении реакции, визуально-пространственной обработке и рабочей памяти.
Средняя продолжительность периода сбора данных составила 101 день. Все пенсионеры проживали самостоятельно; 10 (29%) - в субсидируемом жилье. Данные окружающей среды собирались без перерывов в течение 96% ночей. В среднем участники носили кольцо с заряженной батареей 82% ночей, заполнили 69% ежедневных опросов. 15 человек, которым предоставлен планшет (11 женщины), заполнили 80% ежедневных предписанных когнитивных тестов. Показатель завершения опроса выше среди женщин (73), чем среди мужчин (53).
Средний показатель соответствия носимому устройству (время правильного ношения/общее время с устройством) составил 81%. Участники ответили на 69% ежедневных опросов с использованием смартфона и завершили 80% предписанных когнитивных тестов. Результаты показывают, что возможно изучить влияние домашней тепловой среды и качества воздуха на биологические ритмы, познание и другие результаты у пожилых людей.
В работе "Ночная температура окружающей среды и сон у пожилых людей, проживающих в сообществе", "Наука о всеобщей окружающей среде" (Science of The Total Environment), 899, 15 ноября 2023, те же авторы изучили связь между ночной температурой в спальне и качеством сна у пожилых людей. Используя носимые мониторы сна и датчики окружающей среды, оценили продолжительность сна, эффективность и беспокойство в течение длительного периода. 53 участника зачислены в исследование. В среднем было 212 ночей измеренных данных сна и окружающей среды от каждого. Всего анализ включал 10 903 человеко-ночей данных.
Результаты показали, что сон был наиболее эффективным и спокойным, когда ночная температура окружающей среды находилась в диапазоне от 20 до 25 C, с клинически значимым падением эффективности сна на 5-10% при повышении температуры с 25C до 30C. Эти результаты подчеркивают потенциал улучшения качества сна у пожилых людей путем оптимизации домашнего тепла и подчеркивают важность персонализированной регулировки температуры на основе индивидуальных потребностей и обстоятельств.
18.01.2025
Комментарий:
Шнобелевская премия мира 2009
Специалисты Бернского университета пытались определить, какой пивной бутылкой лучше получить по голове – пустой или полной. Пустые бутылки крепче полных, - заявили исследователи, – вместе с тем, и пустые и полные бутылки способны повредить череп человека подробнее
Шнобелевская премия 2017 по физике
Как видно из многочисленных фотографий, кошка кажется твердой, но на других фотографиях она кажется жидкой. За численную характеристику свойств материала котов исследователь принял число Деборы, критерий подобия в реологии, показывающий степень текучести подробнее