Самый счастливый человек

---

Американские исследователи нашли самого счастливого человека в мире

021112 Российская газета

Им оказался 66-летний монах из монастыря в Катманду по имени Матье Рикар, француз по происхождению.

О Матье Рикаре известно, что он родился в семье философа Жана-Франсуа Ревеля и художницы Яни ле Тумелин. Около 40 лет назад Матье покинул Париж и направился в Индию постигать буддизм. Теперь он стал приближенным самого Далай-ламы и получил известность и уважение среди западных теологов. Свободное время он посвящает научным исследованиям, а в 2011 году выпустил книгу о медитации. Об этом рассказывает газета The Daily Mail.

Секрет его счастливой жизни заключается в ежедневной медитации.

Матье согласился стать объектом для исследования ученых из университета Висконсина. Они просканировали его мозг прямо во время медитации, которую проводил Матье. Сканирование с помощью 256 датчиков, прикрепленных к его голове, показало, что во время молитвы мозг монаха излучал такой уровень гамма-волн, связанных с сознанием, вниманием, обучением и памятью, какой раньше никогда не фиксировался в нейробиологии. Ученые отметили при этом большую активность в левой префронтальной коре его головного мозга. Именно активизация этой зоны и давала Матье ощущения счастья и благополучия.

Эффекты медитирования и других практик, положительно сказывающихся на мозге, ученые изучали в течение 12 лет. В результате нейробиологи получили доказательства того, что медитация, практикуемая длительное время (примерно до 5000 раз), очень позитивно сказывается на настрое человека.

"Это замечательная область исследования, потому что она показывает, что медитация - это не только размышления под манговым деревом. Она полностью меняет ваш мозг и, следовательно, меняет вас", - отметил нейробиолог Ричард Дэвидсон.

Комментарий:

---

---

Шнобелевская премия 2002 - биология Премию в области биологии получили британские ученые за работу «Правила поведения страусов по отношению к человеку в условиях фермерских хозяйств Великобритании». В работе обосновывается тот факт, что страусы становятся любвеобильными в присутствии людей подробнее

---

Шнобелевская премия 2017 анатомия Премия по анатомии досталась Джеймсу Хиткоту из Англии. Он напечатал статью - Почему у стариков большие уши? Измерив уши 200 человек в возрасте от 30 до 93 лет специалист убедительно доказал, что с годами уши продолжают расти в среднем на 0,2 мм в год подробнее

Источник - пресса