Шнобелевская премия - 1995

Шнобелевская премия 1995 в области медицины

За вдохновляющее исследование - Влияние принудительного одноноздревого дыхания на познание

Дэвид С. Шаннахофф-Хальса

Левая и правая стороны мозга управляют противоположными сторонами тела. Возможно, правая и левая ноздри попеременно работают при глубоком дыхании. Вероятно, правая и левая стороны мозга поочередно работают в процессе активного мышления. Опыты проводили в США на 23 мужчинах. Каждый имел специальную подготовку в области дыхания попеременно через одну ноздрю. Каждый участвовал в нескольких тестах, во время которых исследователи замеряли поток воздуха, проходящий через его левую и правую ноздри.

Во время первого теста они читали краткие выдержки из текста, а затем записывали то, что смогли запомнить. В ходе другого теста они смотрели на расположение цветных деревянных кубиков, а затем пытались восстановить их расположение по памяти. Ноздри при этом попеременно закрывались комочками мягкой чистой бумаги. Потом обходились без бумаги. Применялась специальная техника из йоги - "принудительное дыхание через одну ноздрю".

Исследования показывают, что одноноздревое доминирование ассоциируется с меняющейся степенью познавательного поведения, а также то, что перемена фаз носового цикла при помощи принудительного дыхания не в доминирующей ноздре способна воздействовать на познавательное поведение.

Марша Бебель из Католического университета в Вашингтоне и Дэвид С. Шаннахофф-Хальса с Майклом Р. Бойлем из Института биологических исследований Салка, Сан-Диего, США, опубликовали доклад "Влияние принудительного одноноздревого дыхания на познавательные способности" в "Международный журнал неврологии", том 57, 1991 г., стр. 239-249.